Come trovare il giusto stile di yoga per voi

Quello che ora è diventato un regime di fitness popolare Nato 5.000 anni fa in India. Gli antichi popoli di quella regione seguirono questa pratica per preparare la loro mente……….

Essere autentici, non perfetti

La citazione che spesso siamo cresciuti udienza a scuola è “pratica rende perfetti “. Siamo tutti individui unici con i potenziali e le capacità distinti che devono essere rispettati e……….