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Insegnante Yoga per un giorno, parte 2

 Non è consigliabile per progettare mentalmente un piano di lezione yoga durante il vostro tragitto. Dopo tutto, con tutte le cose che alcuni di noi hanno visto le persone fanno durante la guida, la progettazione di un piano di lezione non sarebbe così spettacolare. Molti insegnanti di Yoga non ascoltare i libri audio in macchina, ma guida è vivere il momento troppo. Come nota a margine: E ‘consigliabile evitare l’ascolto di CD meditazione o l’autoipnosi è durante la guida.

La vostra prima destinazione può essere un centro fitness aziendale, centro per anziani, casa di cura, gruppo chiesa, sessione privata, complesso Assisted Living, o Yoga insegnamento presso il proprio studio.

Alcuni insegnanti Yoga avere uno studio in casa, quindi non c’è pendolari da affrontare. Personalmente, avrei preferito uscire di casa, per evitare il ristagno, ma alcuni insegnanti di yoga amano i loro studi casalinghi a base e questo va bene. Se sei un dormiglioni, si può scegliere di lavorare con il corporate “all’ora di pranzo” folla o in una qualsiasi delle opzioni sopra indicate.

Se si insegna a tempo pieno, alla fine di una giornata, avete insegnato, almeno cinque, gruppi, privati ??o studenti. Insegnanti di Yoga spesso un po ‘di ricerca in relazione a disturbi riguardanti i loro studenti, in modo che è una parte invisibile del giorno, che può avvenire in un negozio di biblioteca, un libro, o su Internet.

Inoltre, nel corso della giornata, avrete distanziati i vostri pasti fuori. Alcuni insegnanti di yoga mantenere piccole porzioni nutrizionali dei pasti equilibrati in giro per le emergenze. Per la maggior parte si può mangiare sano, ma se vi piace il cioccolato sarà ancora “chiamare a te”.

Il segreto per godere di una salute e la vita è la moderazione. Se avete un desiderio fai quello che devi, ma non più di indulgere. Non è necessario quando il, caffè cioccolato, o vino ci sarà domani. Molti insegnanti di Yoga non guardare la loro età a causa della dieta moderata, bere molta acqua e facendo attività fisica una parte che non richiede sforzo di ogni giorno.

La domanda di insegnanti di Yoga ha anche creato una nicchia a tempo parziale per alcuni. Ci sono insegnanti di Yoga che lavorano un lavoro a tempo pieno e di insegnare la sera, a mezzogiorno, o al mattino. Ho fatto la stessa per molti anni. Nel caso di insegnare Yoga durante le serate, è stata una pausa tanto necessaria a partire dal giorno di lavoro.

Ci sono alcuni insegnanti di yoga che insegnano presso la stessa azienda di lavorare a tempo pieno. Quindi, ora si può chiaramente vedere, facendo Yoga una parte della vostra vita con l’insegnamento ha una varietà di approcci. Le varietà di modi per adattarsi Yoga nella vostra vita quotidiana sono così diversi come le persone che la insegnano.

© Copyright 2006 – Paul Jerard / Aura pubblicazioni